free logo design

Program Mengurangkan Berat Badan


2009, June. bergambar sebelum bersenam

.. syok nya ...

senamaerobik ... para peserta

menari sambil menjaga badan
PROGRAM INI TERMASUK :

1. PEMERIKSAAN DOKTOR
> Tinggi, Berat dan BMI
> Ukuran abdomen
> Tekanan Darah / BP
> Blood sugar ( paras gula dalam darah )

2. NASIHAT PEMAKANAN dan MOTIVASI
> Cara mudah pemakanan
> Nasihat motivasi

3. RAWATAN UBAT
> Ubat diberikan untuk 30 hari
( ubat yang diberikan adalah ubat terkawal Kementerian Kesihatan dibawah akta Racun berjadual.Hanya boleh diberikan dengan konsultasi Doktor sahaja )

4. SENAMAN AEROBIK
> Senaman ini dijalankan di Kelab Reakriasi Taman Indah
> Di latih oleh jurulatih terlatih selama 60minit per sessi
> Dijalankan sebanyak 4 kali seminggu

Program ini adalah cukup ringkas tetapi telah terbukti berkesan untuk mengurangkan berat badan sebanyak
6 hingga 8 KG sebulan.

Yang penting adalah MOTIVASI

Package rawatan ini adalah sebanyak RM220.00/sebulan.
(package promosi)

Kami juga sedia berbincang sekiranya JADUAL senamaerobik hendak disesuaikan dengan masa yang sesuai dengan kumpulan/persatuan/pejabat tuan puan.
Dengan syarat satu kumpulan hendaklah tidak kurang dari 10 orang peserta.

Sila hubungi kami :

Dr Mansor Osir (013-8834444 / 089-274444)
Pn Zuliana Osir (016-8384000)

Friday, July 3, 2009

Adakah mustahil untuk kita kurangkan berat badan ?

Untuk mengurangkan berat badan dari 15Kg hingga 20Kg adalah amat mudah.
Yang anda perlu hanya
1. Motivasi
2. Disiplin diri

itu sahaja.

dari saya : Dr Mansor Osir

No comments:

Post a Comment